Zonnebanken goed tegen kanker?

Zonlicht kan bijdragen aan het verlagen van de kans op sommige vormen van kanker. Dat nieuwe standpunt staat in het vorige week verschenen rapport van KWF Kankerbestrijding over de relatie tussen kanker, zonnestraling en vitamine D. De zonnestudio’s grijpen dat rapport maar al te graag aan om zichzelf in een positief daglicht te stellen.

Zonnebanken wordt door dermatologen absoluut afgeraden. KWF Kankerbestrijding is er iets genuanceerder over, maar dat komt vooral doordat internationaal onderzoek heeft aangetoond dat er in de relatie met huidkanker geen onderscheid gemaakt kan worden tussen UV-straling afkomstig van de zon en afkomstig van de zonnebank.

Dus concludeert de branchevereniging van zonnestudio’s, Samenwerking Verantwoord Zonnen (SVZ), dat als zonnen kan bijdragen aan het verlagen van de kans op onder meer borstkanker, dikkedarm- en prostaatkanker, het bezoeken van een zonnestudio dat ook kan.

Zij vergeten hierbij dat zonnebanken maar één doel heeft en dat is bruin worden. Maar om bruin te worden moet de gemiddelde Nederlander heel wat uurtjes onder de UV-lampen moeten doorbrengen. Een 1-op-1 vergelijking tussen zonnen in de buitenlucht – wat je ook gewoon kunt doen omdat je het lekker vindt – en onder de zonnebank is daarom mijns inziens niet te maken.

Natuurlijk is het vanuit de zonnestudio’s bezien heel begrijpelijk dat ze op deze nieuwste inzichten inspringen. Maar ik vind het wel kwalijk dat ze de zonnebank zien als alternatief voor als je weinig in de zon komt of als er weinig of geen zon is.

Een kwartiertje buiten is doorgaans al genoeg om aan de gewenste hoeveelheid vitamine D te komen. Mensen die normaal eten en regelmatig buiten komen, hoeven zich dan ook geen zorgen te maken dat ze te weinig vitamine D binnenkrijgen.

Bovendien zit vitamine D – in beperkte mate – ook in vlees en vis en wordt het standaard toegevoegd aan halvarines, margarines en bak- en braadproducten.

Wie toch risico loopt om een tekort op te lopen, bijvoorbeeld bijvoorbeeld ouderen, kinderen onder de 4 jaar of zwangere vrouwen, doet er beter aan extra vitamine D te slikken in de vorm van een supplement dan een zonnebankkuurtje te volgen!

Bron: De Telegraaf

Lees ook:Zonverslaafde sterft aan huidkanker
Lees ook:KWF: ‘Zonnen is niet zo slecht’
Lees ook:Zonnebank verhoogt risico op huidkanker met 74%
Lees ook:Bescherm je huid tegen huidkanker!
Lees ook:‘Zonnen net zo verslavend als roken’

Heb jij Gezondheid.Blog nog steeds niet toegevoegd aan je Google homepage of Reader? Klik hier!

Door Amber van Pinxteren op di 31 aug 2010 om 10:42, in de categorie Actualiteiten, Kanker.

3 Reacties Permalink

Geplaatst door Eerlijke lezer! op 1 september 2010 om 11:26

Beste,

Helaas verschijnen op internet en media niet gestaafde of zelf niet juiste informatie over zonnen / zonlicht , ook in uw bericht is dit het geval.

Om een indruk te geven geeft u aan dat dermatolgen absoluut het afraden echter bij het lezen van het rapport van KWF lees ik toch echt dat diverse (en zeker niet de kleinste) dermatologen hebben mee gewerkt aan dit rapport en (na wetenschappelijke studie en bestuderen internationale studies) dus uw mening dus niet delen .

Ook stelt u dat zonnebanken alleen voor een bruine kleur is, dat is ook een leugen! Waar haalt u die onzin vandaan? bij diverse huidziektes (b.v. Psoriasis (+-300.000) personen in NL) is de zon / uv licht een uitkomst, en dan nog te zwijgen over mensen met de ziekte MS (+-16.000) en winter depressies etc.

U vergeet ook in uw mening mee te nemen dat de zonnebanken een gecontroleerde sterkte hebben (0.3 norm) en de buiten zon dit niet heeft (met alle gevolg van verbranding) en dat in Nederland heel veel maanden er voor de gemiddelde Nederlander te weinig zonlicht is en dus een tekort heeft aan vitamine D.

Ook geeft u niet aan dat huidkanker ook erfelijk is (niks zon) en dat heel veel komt door verbranding (voor al in jeugdige jaren)en dat in verhouding huidkanker 1% tegen 99% mensen die wel baat hebben bij voldoende zonlicht!

Iedereen zijn mening mag gehoord worden maar uw stelling voort borduurde, is vakantie naar een warm land eigenlijk verboden want daar is de zon vaak vele malen sterker dan een zonnebank of Nederlandse zon.

Voor iedereen wel de waarheid wil weten dat

KWF: Gematigd zonnen helpt tegen kanker

Ga naar: http://www.kwfkankerbestrijding.nl

Antwoord op deze reactie

Amber van Pinxteren:
1 september 2010 om 21:36

Natuurlijk zijn er altijd uitzonderingen, maar over het algemeen zijn dermatologen niet erg dol op de zonnebank. En natuurlijk zijn er mensen die veel baat hebben bij uv-straling van de zon/zonnebank, bijvoorbeeld omdat ze een huidziekte hebben. Maar laten we reëel zijn. Het gros van de mensen doet een zonnebankkuurtje omdat ze het hele jaar door een ‘gezonde’ bruine kleur willen hebben. Mocht u overigens uit mijn bericht opgemaakt hebben dat ik tegen zonnen ben, dan hebt u het mis. Ik ben juist erg blij met het nieuwe standpunt van KWF Kankerbestrijding. Ik heb eerder bezwaar tegen dermatologen die mensen onnodig bang maken voor huidkanker.

Antwoord op deze reactie

Geplaatst door Annet op 6 september 2010 om 10:20

Geachte mevrouw Van Pinxteren,

Fijn dat u nog even de moeite heeft genomen om te reageren op de eerlijke lezer maar deze persoon heeft wel degelijk gelijk. In zonlicht, natuurlijk of kunstmatig, zit een hoeveelheid UVB. In natuurlijk zonlicht is dit het sterkst tussen 12 en 15 uur en is met name de zon in de absolute zomermaanden in Nederland in staat voldoende krachtig te zijn om in een kwartier onze huid voldoende te voorzien. Echter is met name in de maanden met de “r” erin deze natuurlijke zonnekracht in Nederland onvoldoende. Zonneapparatuur welke sinds 2007 in Nederland voldoen aan strenge EU eisen geven net als de natuurlijke zon UVB straling af. Het bruin worden is inderdaad voor de huidige bezoekers van zonnestudios een belangrijk doel maar de zeer uiteenlopende gezondheidsvoordelen van natuurlijk en kunstmatig zonlicht zijn deze groep en een nog veel grotere groep consumenten vooralsnog onvoldoende bekend. Zonnebanken zijn qua intensiteit vergelijkbaar met de zon rond de Middelandse zee in de zomermaanden tussen 12 en 15 uur. Een verantwoord gebruik van deze apparatuur waarbij de bezonningsduur veelal de 15 minuten niet overschrijdt stelt de huid onder invloed van UVB uitstekend in staat VIT D aan te maken en voorkomt bij juist gebruik verbranding. Hierover is veel onderzoek bekend en indien u in de toekomst redactioneel aandacht wenst te besteden aan dit onderwerp kunt u dit laten weten in reactie op deze reactie en verstrek ik u graag de nodige informatie. Tot slot wens ik u er nog even op te wijzen dat het met name dermatologen zijn die verantwoord zongedrag (natuurlijk en kunstmatig) aanbevelen. Er zijn echter en helaas ook nog enkele dermatologen, en dan zeg ik dit netjes, die met deze materie minder zorgvuldig omgegaan en nog immer onnodig angst zaaien. Gelukkig beginnen zij onder invloed van nieuwe inzichten hun meningen bij te stellen. Dat dit uiteindelijk de algehele volksgezondheid ten goede zal komen is een absoluut feit en daar is natuurlijk iedereen bij gebaat.