Dagje achter je bureau gelijk aan roken

Goedemorgen!
Dacht je na een vrij weekeinde weer lekker aan het werk te gaan? Dan hoop ik
voor je dat je lekker de buitenlucht in kunt, want – zo blijkt volgens een
Amerikaanse professor – een dagje achter je bureau hangen op je werk is net zo
ongezond als roken of te lang in de zon zitten.

Volgens
professor Marc Hamilton van de universiteit Missouri staat stilzitten achter
het bureau gelijk aan een beetje doodgaan. De kans op een hartaanval en
diabetes groeit als je de hele dag als een zoutzak over je bureau hangt, aldus
de Amerikaan.

Wegwezen
dus van je bureau. Het advies van Hamilton: veel rondlopen op kantoor. En niet
alleen voor- en na kantoortijd, want zelfs twee uur flinke beweging per dag
heeft geen zin als je de rest van de dag als een dood vogeltje de tijd doodt.

Wat
zal je baas blij met dit onderzoek zijn….

Lees ook:EU-bureau: zoetjes niet kankerverwekkend
Lees ook:‘Fanatieke tv-kijker overlijdt eerder’
Lees ook:Fakking schocking: trippen op HIV-medicatie
Lees ook:Rechter kent schadevergoeding toe na burn-out
Lees ook:Caffeine-free & toch fit met de volgende tips

4 Reacties // Reageer

4 thoughts on “Dagje achter je bureau gelijk aan roken

  1. monique

    dag sonja, kun je ook de url geven waarop dit onderzoek te lezen is?

      /   Reply  / 
  2. Sonja

    Ik heb het van een artikeltje uit de Telegraaf. Ik weet niet of en waar op het internet je het daadwerkelijk onderzoeksartikel kunt vinden.

      /   Reply  / 
  3. JE

    Zie je wel werken is gewoon heel erg slecht voor de mens

      /   Reply  / 
  4. Sonja

    Ha ha, zo kun je het ook lezen!

      /   Reply  / 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

Naam

Website

Het kan vijf minuten duren voordat nieuwe reacties zichtbaar zijn.

De volgende HTML tags en attributen zijn toegestaan: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>