Gezond leven is niet makkelijk. Goede tips en steun van een leefstijlcoach kunnen je net dat steuntje in de rug geven dat je nodig hebt om vol te houden. Maar wat
zijn eigenlijk de effecten van zo’n leefstijlcoach? Dat wil de Universiteit Twente onderzoeken. En daar hebben ze jouw hulp bij nodig!
De Universiteit Twente voert in opdracht van een grote Nederlandse non-profit organisatie een wetenschappelijk onderzoek uit naar de effecten van een online leefstijlcoach. Deze leefstijlcoach is tijdens een vooronderzoek getest op onder andere gebruiksvriendelijkheid. Om het effect van de coach te onderzoeken is een grootschaliger onderzoek opgezet.
Hiervoor zoekt de universiteit 450 mensen die de leefstijlcoach 12 weken willen proberen en twee keer een online vragenlijst in willen vullen. Een gedeelte van de respondenten zal direct (gratis) toegang krijgen tot de coach. De andere groep krijgt die toegang zodra het onderzoek is afgerond (na 12 weken). Het is de bedoeling dat de coach dan ook gratis beschikbaar wordt voor alle Nederlanders.
Het voordeel van meedoen is dat je online aan je gezondheid kunt werken. Je krijgt tips over een gezonde leefstijl én advies op maat. Bovendien help je mee met het maken van een online leefstijlcoach voor alle Nederlanders.
Je kunt meedoen als je een computer met internet hebt, zin hebt om een nieuw programma uit te proberen en bereid bent om 2 keer een vragenlijst in te vullen. Wil je meer weten over het
onderzoek of je aanmelden, klik dan hier
Lees ook:Probeer Weight Watchers Online nu 1 week gratis
Lees ook:Doe mee: online onderzoek naar piekeren
Lees ook:Onderzoek: waarom eten mensen ongezonde snacks?
Lees ook:Onderzoek naar impact borstkanker
Lees ook:Universiteit Twente start onderzoek effect mindfulness