Wat is het beste dieet?

Wat
werkt beter? Het dieet van Sonja
Bakker, het Ladylinedieet of een afslankdieet dat helemaal
beantwoordt aan de richtlijnen goede voeding? De Universiteit Wageningen gaat
het uitzoeken.

De
universiteit wil graag meer weten over commerciële en andere diëten waarmee
veel mensen proberen af te slanken. Oftewel, een antwoord geven op de vraag
welk dieetconcept in de praktijk het beste werkt.

Voor het onderzoek worden vijftig deelnemers acht maanden gevolgd terwijl ze
een van de diëten volgen en ze een jaar na afloop hun dieet nog eens opzoeken. En
dat is natuurlijk het belangrijkste onderdeel.

Want
afvallen met een tijdelijk dieet lukt bijna altijd. Maar het streefgewicht vasthouden:
dat is de kunst!

Lees ook:Diabetes mogelijk te genezen met extreem dieet
Lees ook:‘Mediterraan dieet leidt tot een langer leven’
Lees ook:Atkins-dieet werkt het best
Lees ook:Atkins-dieet slecht voor geheugen
Lees ook:‘Eiwitdieet even goed als koolhydratendieet’