Gewicht inschatten is best lastig

Ken je dit: je zit lekker in je vel, voelt je best strak eigenlijk. Maar als je op de weegschaal gaat staan, blijk je ineens twee kilo aangekomen! Gelukkig gebeurt het andersom ook wel eens. Dat je weet dat je de afgelopen dagen wat te veel hebt gegeten. Je voelt je dik en papperig en toch blijkt dat je hetzelfde weegt als altijd, of misschien zelfs een kilootje minder. Het inschatten van je gewicht is zo makkelijk nog niet!

Dat gaat zeker op voor jonge vrouwen, ontdekten Amerikaanse wetenschappers van de University of Texas Medical Branch. Zij volgden drie jaar lang bijna 500 vrouwen met een gemiddelde leeftijd van 25 jaar.

Iedere zes maanden beantwoordden de vrouwen een vragenlijst over of ze het gevoel hadden dat ze zwaarder waren geworden. Daarnaast hielden de onderzoekers ook gegevens bij over de body mass index (BMI, de maat die de verhouding tussen lengte en gewicht aangeeft), lichamelijke activiteit en eventuele zwangerschappen.

Bijna één op de drie vrouwen bleek moeite te hebben met het herkennen van een gewichtstoename van 2 tot 4 kilo. Vrouwen met een donkere huidskleur en vrouwen die de pil slikken, hadden daar echter veel minder last van. De onderzoekers weten niet hoe dat komt.

Bron: Gezondheidsnet

Lees ook:Moederschap is duidelijk níet goed voor de lijn
Lees ook:We onderschatten ons gewicht
Lees ook:Een op drie vrouwen heeft last van eetbuien
Lees ook:Rokers een paar kilo’s zwaarder
Lees ook:Moederschap maakt 4 kilo dikker