Zonlicht
slecht? Welnee, zegt dr Marwan Bukhari, als reumatoloog verbonden aan het
Britse Royal Lancaster ziekenhuis. Hij pleit er zelfs voor dat vrouwen die in
de winter moeten bevallen, een hoogtezon aanschaffen.
Want,
zo redeneert hij, op die manier verkleinen ze de kans dat hun baby op latere
leeftijd osteoporose (botontkalking) krijgt.
Volgens
dokter Bukhari lopen kinderen van moeders bij wie tijdens de laatste maanden
van de zwangerschap zeker één zonnige zomermaand zit, 40 procent minder kans om
op latere leeftijd te worden geplaagd door die botaandoening.
De bevinding
steunt op onderzoek dat tussen 1992 en 2004 werd uitgevoerd bij 17.000 vrouwen.
In het deel van de wereld waar wij leven, is er slechts in de periode mei tot
en met september genoeg zonlicht om de cruciale vitamine D aan te maken.
Je
zou als vrouw die in de winter moet bevallen ook enige tijd kunnen doorbrengen
in zonrijke gebieden als Noord-Afrika of het Middellandse Zeegebied.
Maar
aangezien vliegen tijdens het einde van
de zwangerschap niet wordt aanbevolen, pleiten Bukhari en zijn medewerkers voor
een 'kunstmatige' dosis vitamine D. Daarom wordt gepleit voor het gebruik van
een hoogtezon die het onderhuidse vet kan omzetten in de vitamine.
Overigens maakt hij wel strikt onderscheid tussen de hoogtezon en de zonnebank.
Hij is fel tegen de zonnebank omdat die veel meer ultraviolet licht zou afgeven
dan een hoogtezon.
Bron: goedgevoel.be
Lees ook:Zonlicht goed voor lange en sterke baby’s
Lees ook:Onderzoek toont aan: Zonnebank preventief tegen griep
Lees ook:Hoge bloeddruk moeder beïnvloedt IQ baby
Lees ook:Vitamine D is essentieel voor zwangere vrouwen
Lees ook:Zonnebanken goed tegen kanker?