Wetenschappers hebben een gen ontdekt dat bepaalt hoe lang we slapen. Dat verklaart waarom sommige mensen genoeg hebben aan slechts 4 uur slaap per nacht.
Het gen, ABCC9, is eerder in verband gebracht met hart- en vaatziekten en diabetes.
In de Europese studie werd aan 4000 mensen uit 7 landen gevraagd een vragenlijst in te vullen over hun slaapgewoontes. De onderzoekers analyseerden de antwoorden en de genen van de deelnemers.
Zij ontdekten dat mensen die twee kopieën hebben van een veelvoorkomende variant van ABCC9 beduidend korter sliepen dan mensen met twee kopieën van een andere versie.
Ze controleerden hun veronderstelling door het gen – ook aanwezig in fruitvliegjes – bij dieren in te brengen en zo de duur van hun slaap te verkorten.
Bron: Daily Mail
Lees ook:Overgewicht lijkt toch genetisch bepaald
Lees ook:Na ‘t sporten, slaap je beter
Lees ook:Duur van slaap is risicofactor voor diabetes
Lees ook:‘Nachtelijk licht zorgt voor overgewicht’
Lees ook:Uitslapen in het weekend is geen goede inhaalslag